Calcul Allocation Chômage (ARE)
Estimez vos allocations chômage.
Qu'est-ce que l'Allocation de Retour à l'Emploi (ARE) ?
L'Allocation de Retour à l'Emploi (ARE) est l'allocation chômage principale versée par Pôle Emploi aux demandeurs d'emploi involontaires. Cette prestation sociale, financée par les cotisations d'assurance chômage (21,78% en 2026 selon les données Urssaf), constitue un revenu de remplacement temporaire destiné à accompagner votre recherche d'emploi. Pour en bénéficier, vous devez avoir travaillé au minimum 6 mois sur les 24 derniers mois (ou 36 mois si vous avez plus de 53 ans) et être inscrit comme demandeur d'emploi. Le montant de l'ARE dépend de vos salaires antérieurs et ne peut être inférieur à 30,89€ par jour ni dépasser 75% du salaire journalier de référence, avec un plafond maximal fixé selon les barèmes officiels.
Comment est calculé le montant de l'ARE ?
Le calcul de l'ARE repose sur votre Salaire Journalier de Référence (SJR), déterminé à partir de vos rémunérations brutes des 24 derniers mois précédant votre fin de contrat. Le montant journalier correspond au plus élevé entre deux calculs : 40,4% du SJR + 12,47€ (partie fixe) ou 57% du SJR. Cette allocation est ensuite plafonnée à 75% de votre ancien salaire. Par exemple, avec un salaire équivalent au SMIC 2026 (1 801,80€), l'ARE représente environ 65% du salaire net antérieur. La durée d'indemnisation varie de 6 mois à 3 ans maximum selon votre âge et votre période de cotisation. Les informations officielles sont disponibles sur service-public.fr et les simulateurs Pôle Emploi permettent d'estimer précisément vos droits selon votre situation personnelle.
FAQ — Questions fréquentes
Quel est le montant minimum et maximum de l'ARE en 2026 ?
Le montant minimum de l'ARE est de 30,89€ par jour (soit environ 927€ par mois). Le montant maximum est plafonné à 75% de votre salaire journalier de référence, avec un plafond absolu fixé selon les barèmes Pôle Emploi mis à jour annuellement.
Combien de temps puis-je toucher l'ARE ?
La durée d'indemnisation dépend de votre âge et de votre durée de cotisation : 6 mois minimum avec 6 mois de travail, jusqu'à 24 mois pour les moins de 53 ans, 30 mois entre 53 et 54 ans, et 36 mois à partir de 55 ans.
Comment est calculé mon salaire journalier de référence ?
Le SJR est calculé en divisant la somme de vos salaires bruts des 24 derniers mois (hors période de chômage) par le nombre de jours calendaires de cette période. Ce calcul détermine ensuite le montant de votre allocation selon la formule officielle.
Puis-je cumuler ARE et revenus d'activité ?
Oui, vous pouvez cumuler partiellement ARE et revenus d'une activité réduite, sous conditions. Le montant de l'ARE sera alors réduit proportionnellement à vos nouveaux revenus, selon les règles de cumul définies par Pôle Emploi.
Quelles conditions dois-je remplir pour bénéficier de l'ARE ?
Vous devez avoir travaillé au minimum 6 mois sur les 24 derniers mois, être involontairement privé d'emploi, être inscrit à Pôle Emploi, rechercher activement un emploi, et résider en France. Les démissions pour motif légitime peuvent également ouvrir des droits.